Các bạn bước qua tuổi 30 thường bị nám tấn công. Có thể nói nám tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó là nỗi phiền muộn làm nhiều chị em rất mặc cảm khi đi giao tiếp. Nám do nhiều yếu tố tác động: Ánh nắng mặt trời, rối loạn nội tiết, stress, di truyền, lạm dụng mỹ phẩm. Vì vậy chúng ta phải chủ động phòng ngừa, còn nếu đã bị nám, câu hỏi đặt ra là: “Bạn đã trị nám bằng lòng trắng trứng bao giờ chưa?” Để có làn da luôn mịn màng, bạn có thể đến chuổi cửa hàng của Sakura Beauty để được tư vấn cách chăm sóc da, cũng như mua các sản phẩm chính hãng tại đây.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, lòng trắng trứng còn có tác dụng giúp bạn có làn da khỏe mạnh, săn chắc, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, mất độ đàn hồi hay xuất hiện nếp nhăn da nhờ có các vitamin hòa tan B2, B6, B12, folate và các chất khoáng như kẽm, mangan, kali…Cũng cần nói thêm: Vitamin trong lòng trắng trứng là loại tan trong nước, dễ hấp thu. Vitamin B2 có tác dụng hoàn thiện hồng cầu, tái tạo da và cơ.

Ngoài ra lòng trắng trứng gà chứa hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng như protein, niacinamide. Tác dụng của các chất này là làm trắng da, ngăn ngừa các vết thâm nám và tàn nhang. Bạn có thể dùng lòng trắng trứng hoặc kết hợp lòng trắng trứng gà với một số thực phẩm tự nhiên để chữa nám da hiệu quả nhé.


1. Sử dụng trực tiếp lòng trắng trứng trị nám

Sử dụng một lòng trắng trứng gà, thoa lên toàn bộ da mặt trong vòng 15 phút và rửa lại với nước ấm. Sau khi rửa sạch lại bằng nước ấm, bạn có thể rửa lại với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít, bạn sẽ cảm nhận một làn da căng mịn sau khi sử dụng mặt nạ này đấy.

Cách này cũng có thể sử dụng cho da nhờn và da nhạy cảm. Nên sử dụng 3 lần mỗi tuần giúp da sáng mịn và trị nám.

2. Lòng trắng trứng với nước cốt chanh

Chanh luôn được biết là thực phẩm dưỡng da hiệu quả nhờ lượng axit citric giúp làm trắng da, tẩy sạch thâm nám. Vì vậy nước cốt chanh thường được sử dụng như một phương thức điều trị nám. Lòng trắng trứng kết hợp cùng chanh là một cặp đôi hoàn hảo chữa trị nám.

Cách làm: Cho 3 tới 4 giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng, quậy đều rồi thoa hỗn hợp lên da mặt để từ 20 tới 30 phút cho mặt nạ se và khô lại, sau đó bạn rửa lại mặt bằng nước ấm.

3. Lòng trắng trứng và cà chua

Cà chua có chứa lycopene là chất chống oxy hoá rất hiệu quả, giúp ngăn ngừa sự hình thành của các sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám da.

Cách làm: Xay nhỏ cà chua trộn với lòng trắng trứng gà theo tỉ lệ 1:1, khuấy đều sau đó thoa lên vùng da bị nám. Để hỗn hợp trên da và thư giãn từ 15 tới 30 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để các vết nám được loại bỏ hoàn toàn các bạn nhé!

Tuy nhiên khi thực hiện phương pháp này, bạn cần lưu ý che chắn kỹ càng và bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài vì cà chua sẽ khiến da bạn dễ bắt nắng hơn bình thường.

4. Lòng trắng trứng và mật ong

Bạn lấy một lòng trắng rồi thêm một thìa mật ong vào trộn đều được hỗn hợp đắp lên mặt. Sau khoảng 30 phút rửa lại mặt bằng nước ấm. Tuy nhiên những người có cấu trúc da khô ráp thì không nên sử dụng loại mặt nạ này vì nó sẽ làm da bong tróc và mẩn đỏ. Để làn da không còn tàn nhang, nám má, thì việc dùng kem trị nám là cách nhanh nhất giúp bạn xua tan nỗi lo này.

5. Lòng trắng trứng, nước cốt chanh và bột nghệ

Bột nghệ không chỉ làm lành sẹo rất hữu hiệu mà còn là bí quyết trị nám và tàn nhang rất hiệu quả.
Cách làm: Cho 1 muỗng cà phê bột nghệ vào lòng trắng trứng gà, thêm 2 – 3 giọt nước cốt chanh trộn đều rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám từ 20 tới 30 phút. Đợi cho mặt nạ khô lại hoàn toàn thì rửa sạch lại với nước ấm.

Bạn cũng nên lưu ý: Do bột nghệ có tính nóng vì vậy bạn không nên sử dụng trên vùng da bị mụn viêm hoặc có vết thương hở. Nghệ cũng làm cho da chúng ta dễ bắt nắng hơn nên khi đi ra ngoài bạn nên che chắn, chống nắng cẩn thận.

6. Lòng trắng trứng và cồn y tế

Cồn có tính sát khuẩn giúp tẩy da chết, xóa bỏ những tác nhân gây nám trên da đồng thời xóa mờ vết thâm, nám hiệu quả.

Bạn nên chú ý sử dụng cồn để đắp lên da bằng loại cồn sát trùng tiêu chuẩn trong y tế, có nhãn mác tiêu chuẩn tại các hàng thuốc uy tín, tránh nhầm lẫn với các loại cồn công nghiệp hay cồn 90 độ khiến da bỏng rát, mẩn đỏ hay bị tổn thương nghiêm trọng.

Để sử dụng phương pháp này, bạn chỉ cần cho một ít cồn y tế sát trùng với lòng trắng trứng theo tỉ lệ 1:2 (1 thìa cồn : 2 lòng trắng trứng). Nếu có thể, bạn nên dùng máy đánh trứng đánh nhẹ để được hỗn hợp tan đều đồng nhất. Sau khi vệ sinh mặt sạch sẽ, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da vùng bị nám kết hợp với mát xa nhẹ nhàng. Cứ khô lại bôi tiếp, làm liên tục trong 30-40 phút mỗi ngày và làm trong nhiều tháng liên tục để thấy được kết quả đáng ngạc nhiên nhé.