Mùa hè nắng nóng gay gắt khiến làn da dễ bị tổn thương, thâm sạm. Vậy làm sao để phòng tránh nám da vào thời điểm này? Rất đơn giản bạn hãy luôn ghi nhớ 3 tips chăm sóc trị nám da dưới đây.

1. Chống nắng – Tip quan trọng nhất để tránh nám da

Đây là điều đầu tiên mà bạn cần nghĩ tới khi muốn bảo vệ da khỏi ánh nắng. Ánh nắng hoạt động mạnh nhất vào mùa hè những tia UVB và UVA từ ánh nắng khiến là da bị tổn thương và trở nên đen sạm đi.



Kem chống nắng sẽ giúp bạn giảm bớt được sự tác động từ các loại tia cực tím. Nhưng việc lựa chọn loại kem chống nắng nào phù hợp với da nhất cũng hết sức quan trọng.

Đối với da khô thì nên chọn kem chống nắng có chứa các thành phần dạng dầu, tăng cường độ ẩm của da khiến da nhờn mềm mịn hơn. Da dầu thì dễ có mụn thì nên dùng những loại kem chống nắng duy nhất tại 110 cách mạng tháng 8, phường 7, quận 3, thành phố hồ chí minh có chứa các thành phần giảm tiết nhờn.

Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước để biết làn da của mình phù hợp với kem chống nắng có chỉ số SPF là bao nhiêu. Khoảng thời gian tốt nhất để dùng kem chống nắng là trước khi ra đường 20 phút.

2. Cung cấp độ ẩm chống nám da hiệu quả

Không phải chỉ mùa đông làn da mới bị khô đâu nhé, khi vào mùa hè làn da phải chịu tác động nhiều hơn do ánh nắng khói bụi nên chúng ta cần phải cung cấp 1 lượng ẩm nhất định cho da. bằng cách xịt khoáng hay nước hoa hồng.

Ta phải bù nước bằng cách xịt khoáng từ 3-5 lần một ngày, nước khoáng còn có thể xịt lên trên lớp kem chống nắng hoặc mỹ phẩm pháp.

3. Sử dụng mỹ phẩm đúng cách

Nguyên tắc khi sử dụng mỹ phẩm chính là phải chọn loại thích hợp với làn da của mình. Mỹ phẩm ở đây chính là phấn trang điểm và các loại kem dưỡng da. Để thử phản ứng bạn nên sử dụng thử trước trên 1 khu vực da nhỏ nhỏ nhất định.



Sau 3 ngày sử dụng không có phản ứng gì thì bạn có thể sử dụng thường xuyên hơn. Tuy nhiên nếu trong quá trình sử dụng có bất cứ dấu hiệu nào như mẩn ngứa hay mụn nhọt thì bạn nên dừng ngay lập tức loại mỹ phẩm đó lại.

Mỹ phẩm thực sự không nên sử dụng nhiều, bởi chúng khiến lỗ chân lông bị bít lại làn da hô hấp kém hơn. Khả năng đào thải các chất cặn bã kém đi hình thành nên những vết tàn nhang thâm nám dưới da nhiều hơn. Không nên trang điểm quá 8 tiếng/ngày.

Sau khi về nhà bạn nên tẩy trang ngay, và tẩy trang thật kỹ tránh việc bỏ xót mỹ phẩm trên da quá lâu.